Kennen sie folgende Situationen und wären froh wenn sie diese ändern könnten?
Drama Beispiele:
- jemand beschwert sich kontinuierlich bei ihnen ohne einen Lösungsvorschlag mitzubringen oder gewillt zu sein daran zu arbeiten
- “Ich wars nicht” – es war der andere – Beschuldigungen
- Rechtfertigungen anstatt von Lösungen
- Groll gegen sie oder andere
- Ausreden warum etwas nicht getan wurde
- Rechthaberei
- Andere ins Unrecht setzen um zu “gewinnen”
- Klatsch und Tratsch über andere Menschen
Was ist der Nutzen aus diesem Verhalten?
Nutzen aus Drama:
- Es wird Verantwortung vermieden
- Die Menschen bringen sich in eine passive Rolle
- Jemand anderes ist Schuld
- Mitleid bekommen
- Aufmerksamkeit bekommen
- Es ermöglicht die “ich ARMER Geschichte” zu erzählen
- Die Person muss nicht in Aktion treten
- Die Person kann Rache üben
Unser tägliches Miteinander ist meist ein Wechsel durch die drei strategischen Charaktere TÄTER – RETTER – OPFER.
Lassen sie uns dies UNBEWUSSTES DRAMA nennen.
SPIELREGELN:
- Ohne Opfer gibt es kein UNBEWUSSTES DRAMA
- Das Opfer ist die mächtigste “Rolle”
- Ein gutes Opfer kann jeden zum Täter machen
- Der Retter bietet Hilfe an um die nicht gebeten wurde
- Der Retter zeigt somit Respektlosigkeit gegenüber dem Opfer
UNBEWUSSTES DRAMA ist weder gut noch schlecht. Es produziert einfach bestimmte Ergebnisse – siehe Drama Beispiele.
Verantwortung ist der Weg zur Veränderung.
Wie kommen sie nun zu anderen Ergebnissen?
- Selbstbeobachtung – Bemerken sie im ersten Schritt wenn sie teil eines unbewussten Dramas sind
- Stoppen sie das Drama – sagen sie z.B. Sie müssen auf die Toilette oder bitten sie darum das Gespräch zu einem anderen Zeitpunkt weiterzuführen
- Überlegen sie sich eine neue Handlungsalternative
- Tun sie etwas anderes als sonst
- Seien sie sanft zu sich sollten sie selbst ins Drama fallen – beginnen sie wieder beim 1. Schritt
Lösungsansatz für Beispiel “Beschweren ohne Lösung”